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2022年07月3日

『中高年の健康増進に軽登山はいかが』

2022年05月27日

中高年の手軽なエクササイズとして人気なのが軽登山だ。とくにこの時期は気候も良く、人気の山は親子連れなどでにぎわっている。というわけで、最近体力の衰えが顕著でメタボ気味の本誌記者(50代男性)がGW中の良日、県内屈指の人気登山スポット、弥彦山(634㍍)にチャレンジした。今回登ったのは、弥彦山でも一番オーソドックスな表参道コース。弥彦山は山全体がご神体なので、登山口には鳥居がある。山に向かって一礼してから入山。

 

登り始めてすぐ、弥彦山名物の清水茶屋に着く。ただ、残念ながら現在はコロナ禍のためクローズ。かつては年配の夫婦と思しき店主が登山客に「行ってらっしゃい」、「おかえり」などと気さくに声をかけていた。当時の茶屋には湧水で冷やされたビールやラムネなどが置いてあり、ところてんや簡単なおでんなども供され、多くの客でにぎわっていた。今は無人なのが残念だ……。

 

そこを過ぎると、しばらくはつづら折りの登山道が続く。道はよく整備されていて、実に登りやすい。GW真っただ中とあって、老若男女を問わず、多くの人たちが登っている。行き交うもの同士、「こんにちは」と挨拶を交わすのも山の楽しみ。…続きは本誌で

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